背中ニキビケアでやってはいけないこと

背中ニキビケアで、注意することが5つあります。

 

背中をゴシゴシ綺麗に洗う

背中をゴシゴシ綺麗に洗ったり、1日に何度も背中を洗ってしまうと、背中ニキビは広がってしまいます。つまり悪化に繋がるのです。 過剰な皮脂分泌は背中ニキビの原因であるのはいうまでもありませんが、肌の水分を維持するためには適度な皮脂が必要です。 肌表面の皮脂を取りすぎると、肌がSOSを発します。これは水分を保持することができずなくなるからです。このSOSを受けて皮脂が過剰に分泌されるという悪循環が繰り返されるというワケです。背中ニキビがあるときほど、綺麗に洗いすぎたり背中を1日に何度も洗うのは厳禁です。

 

ヘアケアの順番&方法が適当

シャンプー、トリートメントは剤は背中に触れさせないことです。頭を下に下げて、前のめりに洗い流すこと背中への接触は避けられます。
頭の上からシャワーで流すと首筋から背中にかけてシャンプーやトリートメントおよびコンディショナーが肌に付着します。何でもないことのようですが、シャンプーの順番ややり方を変えるだけで背中ニキビが治ってしまうことも珍しくありません。ヘアケアの液剤は、シャワーで流すだけでは落ちないので、そもそも背中の皮膚に触れさせないようにすることが大切です。洗い流した後、長い髪の人はタオルで巻き上げて水滴が肩や首におちてこないように気をつけましょう。

 

保湿を忘れてしまう

保湿を怠らなければ肌トラブルの50%は防げるといわれています。背中ニキビも例外ではありません。ニキビは脂性肌の人にだけできるわけではありません。乾燥肌の人の方こそ背中ニキビができやすいの事実を知ってください。乾燥肌は乾燥を防ぐために角質が厚化するのでくなります。そして角質が厚くなると、皮脂の過剰分泌によって毛穴が詰まります。これが原因で背中ニキビに!しっかりと保湿をすることで、肌に必要な水分が保てます。ジュエルレインなど保湿重視の薬用化粧品などを忘れずに塗布して潤う素肌を保ちましょう。

 

紫外線に無防備

保湿が肌トラブルの50%の要因を取り除きます。では残りの半分は?それは紫外線!
紫外線を避ければ肌トラブルの50%は防げるといわれています。背中ニキビは衣類でおおわれていますが、夏場や撮影など、そうでない場合もあります。日焼け止めを塗るならノンケミカル!できることであれば紫外線カットの帽子やスカーフ、ショールなどをまとって陽光を浴びない工夫をしましょう。炎症を起こしている時には、たとえノンケミカル(紫外線吸収剤フリー)でも肌に悪い影響を及ぼします。

 

洗浄力の強いボディシャンプーでスッキリ洗い上げる

洗浄力の強いボディシャンプーは必要な皮脂まで洗い流してしまいます。肌がSOSを発して皮脂の過剰分泌を促してしまいます。皮脂が足りなくなって肌の水分を維持できなくなるとこういう状態を繰り返すことになります。ひいては背中ニキビを悪化させてしまいますから。 背中ニキビケアには、弱酸性の洗浄力が強すぎないものを選びましょう。ベビー用の刺激の少ないボディケア製品を選ぶのがお勧めです。

 

ブラジャーはオシャレ最優先で選ぶ

ブラジャーはカラダのサイズにピッたいあたものを選びましょう。ボディラインを整えることために補正下着をつけて血行を妨げたり、胸の谷間を強調するために小さめサイズのブラジャーで盛り上げ用とするのはもっての外!リンパの流れを妨げたり、無駄な摩擦を与えるので背中ニキビには百害あって一利なしということです。育乳ブラやパッドを使うなど工夫をして背中にきびの増殖を避けるような対策を考えましょう。

 

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